👉🏼 Jeden 2. Dienstag 👈🏼
Anmeldung erforderlich (Öffnet eventuell ein Programm um an den Empfänger „csb@heilraum.at“ eine E-Mail zu schicken.)
🌿 NeuroHeldin® Lebenskraft Natur
Natur erleben. Ankommen. Freiheit finden. Lebendig sein.
Mit der Kraft der Natur zurück zur inneren Balance und mentalen Stärke.
🌿 Raus aus dem Kopf, rein in den Wald.
Spürst du den Wunsch, dem stressigen Alltag einfach mal zu entfliehen und wieder tief durchzuatmen? Den Kopf frei zu bekommen, Ballast abzuwerfen und neue Kraft zu tanken?
🌿 Dich selbst spüren? Wahrnehmen was gerade ist?
Oft suchen wir neue Energie in der ständigen Selbstoptimierung. Dabei liegt die kraftvollste Quelle für deine Kraft in der Ruhe und im Loslassen.
Mein 14-tägiges Wald-Coaching ist deine persönliche Auszeit. Ein geschützter Raum, um die Hektik des Alltags hinter dir zu lassen, tief durchzuatmen und wieder ganz bei dir selbst anzukommen. Deinen Körper spüren und die Verbindung zur Natur. Gönn dir diesen Moment für dich. 💚
🌿 Was dich beim Wald-Coaching erwartet
Jede 2. Woche nehmen wir uns 1,5 Stunden Zeit, um den Wald nicht nur als Kulisse, sondern als Heilquelle für deine physische und mentale Gesundheit zu nutzen. In einer Kleingruppe schaffen wir einen geschützten Raum für Ausdehnung, Ruhe und Klarheit. Du kannst Fragen stellen und die Antworten aus der Natur erhalten.
Seit fast 40 Jahren begleite ich Menschen als Coachin für Bewusstsein und Freiheit.
Hier darfst du zur Ruhe kommen und die Wurzeln wiederfinden, die dich wirklich nähren. Gemeinsam verlassen wir den lauten, „wissenden“ Verstand und öffnen den Raum für Antworten, die auf einer viel tieferen Ebene in dir liegen.
- Naturerleben & Achtsamkeit: Wir nutzen die Ruhe und die Kraft des Waldes, um die Sinne zu schärfen, das Gedankenkarussell zu stoppen und im Hier und Jetzt anzukommen.
- Erden & Verwurzeln: Durch gezielte Übungen verankerst du dich stabil im Moment. Du lernst, auch in stürmischen Zeiten deine innere Balance zu halten. Du bekommst ein neues Körperbewusstsein. Deine Sinne schärfen sich und du hast mehr Vertrauen ins Leben.
- Weite & Raum schaffen: Der Wald gibt dir den Platz, den dein Geist im Alltag oft vermisst. Du lässt Enge los, schaffst Raum für neue Perspektiven und stärkst deine Resilienz (psychische Widerstandskraft).
- Mentale Stärke & Coaching-Impulse: Innere Freiheit entsteht nicht durch Nachdenken. Seit fast 40 Jahren begleite ich Menschen auf dem Weg zu sich selbst. Im Wald-Coaching kannst du deinen Kopf ausschalten und wieder fühlen, was du wirklich gerade brauchst, denn im Schutz des Waldes erleben wir uns selbst.
„Im Wald finden wir nicht nur Bäume, sondern ein Stück weit auch uns selbst wieder.“
🌿 Dieses Coaching im Freien ist genau richtig für dich, wenn du…
- … dich nach echter Regeneration und einer tiefen Pause vom digitalen Dauerfeuer sehnst.
- … deine mentale Widerstandskraft stärken und angestauten Stress spürbar abbauen willst.
- … Klarheit und Orientierung für persönliche Themen suchst und anstehende Entscheidungen aus einer inneren Ruhe heraus treffen möchtest.
- … Antworten auf einer tieferen Ebene der Heilung finden willst, die der Verstand allein oft nicht erreicht.
- … die erdende und heilende Wirkung der Natur in einer vertrauten, gleichgesinnten Gruppe erleben möchtest.
- … alte Muster oder emotionale Enge loslassen willst, um wieder Raum und Weite in deinem Leben zu spüren.
- … lernen möchtest, dich im Alltag schneller selbst zu regulieren, indem du die Natur als deinen persönlichen Kraftort nutzt.
🌳 Los geht´s:
Dauer: 14-tägig jeweils 1,5 Stunden (ab 4 TN)
Wo: 🚏 🚌 Treffpunkt Bushaltestelle des 42 A – Josef-Redl-Gasse – ENDSTATION
Ticket: Schnuppern: € 38,-/Einzelbuchung: € 49,- /5erBlock: € 225,-
🎁 Für Mitglieder „Meine gute Woche“: 5er Block nur € 199,- 🎉
Kleidung: Wetterfeste Kleidung, Zwiebelook, gutes Schuhwerk, Wasserflasche, OHNE Hund.
Voraussetzung: gut zu Fuß, offener Geist
